La gymnastique rythmique enfants en loisirs
La gymnastique rythmique enfants (GR) est une discipline sportive qui allie grâce, souplesse et élégance. Elle se pratique en musique, aussi bien sans que à l’aide d’engins tels que le cerceau, le ballon, les massues, le ruban et la corde. Elle se pratique aussi bien en loisirs qu’en compétition, seuls ou à plusieurs.
En loisirs, la GR est accessible à toutes et tous, quel que soit leur âge ou leur niveau. Les cours sont dispensés par des entraîneurs diplômés d’État qui sauront adapter les exercices aux capacités de chaque gymnaste. Tout au long de l’année , les gymnastes en herbes apprendrons des gestes spécifiques à la gymnastique rythmique et les mettrons en musique. Divers chorégraphies seront préparées pour les différents évènements du club tels que le gala de Nöel ou encore le gale de fin d’année.
Les objectifs de la gymnastique rythmique enfants en loisirs sont multiples :
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- Développer la coordination, la souplesse et l’équilibre
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- Améliorer la condition physique
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- Développer la créativité et l’expression artistique
Les cours de Gymnastique Rythmique en loisirs se déroulent sur une durée d’une heure, une ou deux fois par semaine. Ils comprennent des exercices de gymnastique au sol, d’acrobatie, d’engins et de danse.
Les gymnastes de loisirs ont l’occasion de participer à des démonstrations ou des spectacles. Ces événements sont l’occasion pour elles de présenter leurs progrès et de partager leur passion avec le public.
Si vous souhaitez découvrir la gymnastique rythmique, n’hésitez pas à contacter le club Eclat Rythmique Val de Saône. Nous vous proposons un cours adapté à votre âge et à votre niveau.
Voici quelques avantages de la pratique de la gymnastique rythmique en loisirs :
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- C’est une activité complète qui développe de nombreuses qualités physiques et artistiques.
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- C’est un excellent moyen de se dépenser et de se défouler.
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- C’est une activité conviviale qui permet de rencontrer d’autres personnes.
Alors, qu’attendez-vous pour vous lancer ?